DINAMIČNA MEDITACIJA

TERMIN IN PRIJAVA

KDAJ:

PRIPRAVA TELESA za meditacijo 3.11.2018 - 20.12.2018  

sobota 3. 11. in nedelja 4. 11.

ob torkih, četrtkih in petkih od 5:15 - 6:15

ob sobotah od 6:00-9:00  24. 11. in 15. 12.
 

IZVAJANJE MEDITACIJE pa vsak dan med 3.1. - 2.2. 2019.

KJE: Ljubljana, Cesta na Brdo 85, Parinama center
Parkirišča so v neposredni bližini dvorane.

CENA: Cena vključuje celoten razpisan program ter 1 individualno uro s Kristino De Ventus. Objavljena cena velja do 21 dni pred začetkom programa.

Znesek lahko poravnate v enem ali treh obrokih:

• 790 eur za plačilo v enkratnem znesku
• 3 x po 295 eur za mesečno sprotno plačilo

Znesek poravnate mesečno: prvi obrok najpozneje 14 dni pred začetkom meditacije. Vsakega od naslednjih dveh obrokov poravnate do 10. v tekočem mesecu.

Znesek nakažite na TRR organizatorja:

Dinamična meditacija je oblika aktivne meditacije s ciljem zbuditi človekov neskončni vir energije. Ta energija je pri večini ljudi uspavana, ker nam nihče ni pokazal, kako jo aktivirati in uporabljati.

Seminar Dinamične meditacije ima dva cilja - popeljati človeka v stanje meditacije, stanje uma brez misli, ter telo pripraviti do te mere, da se omogoči ponovno prebujanja neskončnega vira energije, ki se nahaja v predelu popka iz točke, kjer smo se rodili oz. bili povezani s popkovino.

Zaradi današnjega načina življenja imamo ljudje počasneje odzivna telesa, kot so jih imeli naši predniki. To so v svojih dognanjih zapisali tudi psihologi, fiziki, kemiki. Raziskave namreč kažejo, da so ljudje iz azijskih držav, kjer je sicer manj blagostanja kot pri nas, bolje funkcionalno sposobni. V primerjavi z njimi smo mi odrasli pod pritiskom in različnimi zahtevami, manj svobode igre smo imeli kot otroci. Če smo omejeni, telo postaja trše, kar se v odrasli dobi kaže v bolečinah v mišicah, hrbtenici, okončinah... Če povzamemo, naša celotna struktura telesa otrdi.

Zaradi prevelike napetosti, pomanjkanja časa ter občutka fizične nemoči, se je posledično večina ljudi upočasnila, kar v društvu Bindu opazujemo zadnji dve desetletji. Zato smo dosedanji program Dinamične meditacije nekoliko prilagodili današnjim potrebam in ga razmejili na dva dela.

Pri del smo poimenovali priprava telesa na dinamično meditacijo, drugi del pa izvajanje dinamične meditacije.

Priprava telesa: prek sistematičnega spoznavanja strukture telesa in njegovega delovanja bomo vaše telo pripravili na pravilno izvajanje meditacije. Presegli bomo navade gibanja ter telesu znova omogočili stik z njemu lastno notranjo koordinacijo, ki se je pri večini prekrila z naučenimi formami. Večina teles je danes namreč v stanju, da tudi stati, sedeti in hoditi ne znamo več pravilno, sproščeno in svobodno. Znova bomo vzpostavili stik z zaspalimi sinapsami, t. i. stikom med dvema sosednjima nevronoma. Možgani namreč ne tvorijo sinaps, ki jih potrebujemo, temveč tiste, ki jih uporabljamo. Da bi se možgani dobro razvijali, iščejo stimulacijo. In ker je človekova primarna aktivnost gibanje, bomo začeli z njo. Prek vitalnosti telesa se bo s tem povečala tudi vitalnost čutenja in razmišljanja na nekoliko drugačen način, kot smo ga bili vajeni doslej.

Priprava telesa na meditacijo bo trajala 2 meseca 3-krat na teden in vsako tretjo soboto.

Izvajanje meditacije: 4 tedni vsakodnevnega izvajanja dinamične meditacije, z razširjenim programom ob sobotah - od 6.00 - 9.00.

PRIJAVE: Delavnico je možno obiskovati samo s prijavo na celoten razpisan termin. Prijave sprejemamo do zasedbe mest.
Delavnico bomo izvedli ob prijavi vsaj 15 udeležencev. Sicer si organizator pridružuje pravico do odpovedi delavnice ali zvišanja cene.

Na delavnico se prijavite z izpolnjeno spletno prijavnico, na osnovi katere vam po e-pošti pošljemo medicinski obrazec in vse druge dodatne informacije.

Ker je število udeležencev omejeno, si mesto zagotovite čim prej.

INFORMACIJE: info@drustvo-bindu.si
o terminih, cenah, in koordinaciji:
Tamara 031 737 043 (ob delavnikih od 12 - 13h)
drugo:
Marko 041 662 484 (ob delavnikih od 10 - 16h)

POTREBŠČINE: Meditacijo bomo delali bosi ali v nogavicah. Potrebujete udobna oblačila za prostočasne dejavnosti, ležalno podlogo (armafleks), spalno vrečo ali odejo. Po meditaciji se je možno oprhati.

UDELEŽBA: Za popolno razumevanje meditacije in njenih ciljev je potrebnih precej ur teoretičnih pojasnil in praktičnih navodil. Udeleženec se formalno zaveže, da bo Dinamicno meditacijo obiskoval v celotnem razpisanem programu. Za trajen rezultat je namreč pomembno kontinuirano delo, zato prijava za krajša obdobja ni smiselna in ni mogoča.

OPOZORILO: Delavnice se ne morejo udeležiti psihično zdravljeni ljudje, nosečnice in ljudje s težjimi telesnimi težavami. Prav tako se je ne morejo udeležiti odvisniki od drog. Če jemljete kakršna koli zdravila ali imate kakršne koli telesne oziroma psihične težave, se pred prijavo na delavnico posvetujte z organizatorjem.

Izjave udeležencev

Spletna prijavnica